Scrivo questo articolo principalmente perché vogliamo fare i complimenti al Dott. Renato Favero, agli Ingegneri Cristian Fracassi e Alessandro Romaioli di Isinnova e anche a Decathlon, la multinazionale francese dello […]
Consigli nutrizionali per sprinter, saltatori e lanciatori
Richieste nutrizionali derivanti dalla tipologia di allenamento La capacità di generare forza muscolare e potenza esplosiva è fondamentale nelle specialità di sprint, salto e lancio in atletica leggera. Di conseguenza, […]
Corona Virus, noi la vediamo così!
Noi de ilCoach, senza farne né un vanto né sentirci in difetto, ci siamo da sempre rifiutati di addentrarci nella “politica” sportiva, semplicemente perché le sue strategie, le sue fazioni, […]
