Recentemente ho completato il corso online di Altis COACHING THE SHORT SPRINTS, ricco di interessanti contenuti sull’allenamento degli sprint brevi (60, 100 e 200 metri). Nella sezione dedicata all’allenamento della tecnica […]
Nell’atletica leggera tutte le gare oltre i 100 metri prevedono una porzione di corsa in curva. Le gare dove la corsa in curva influisce maggiormente nella prestazione finale sono i […]
L’importante non è quello che trovi alla fine di una corsa, l’importante è quello che provi mentre stai correndo. Il vero miracolo non è essere giunti al traguardo, ma aver avuto […]
Di seguito presentiamo una breve intervista a Marinella Signori e alla sua giovane atleta Giulia Curone, rispettivamente allenatrice ed atleta della Brixia Atletica 2014 A.S.D. Giulia, al 1° anno allieva, […]
Oggi proponiamo l’intervista a Jacopo Spanò, nato nel 95′ a Domodossola, atleta della Atletica Sandro Calvesi e della squadra dell’Università di Washington, gli Huskies, nel 2014 è stato Campione Italiano Juniores […]
La 1° giornata della prima fase regionale dei CDS Allievi/e a Mariano Comense parte alla grande, soprattutto nella velocità. Nei 100 metri allievi un super Filippo Tortu (Atl. Riccardi Milano) […]
){kind=link}