Venerdì 13 Novembre 2015

Sei invitato al convegno:

“Tracollo podalico nei paesi occidentali”
Causa del peggioramento delle prestazioni sportive e dell’aumento degli infortuni

Nella serata di Venerdì 13 Novembre 2015, presso il centro sportivo Canottieri Milano (Alzaia Naviglio Grande, 160, 20144 Milano) ilCoach.net in collaborazione con l’associazione H2 Dynamic Trainers organizzano il Convegno “Tracollo podalico nei paesi occidentali”, nel quale i relatori Marco La Rosa (coach della sprinter azzurra Giulia Riva e di altri sprinter Internazionali) e il Dottor Giovanni Chetta affronteranno una tematica a nostro avviso particolarmente importante che sta portando progressivamente al peggioramento delle prestazioni negli sport con prevalente utilizzo degli arti inferiori. Durante il convegno saranno proposte le strategie, le esercitazioni e le linee programmatiche per arginare il fenomeno. 

” Il sistema deambulatorio sportivo

 Alla fine degli anni ’60, i primi tecnici e preparatori sportivi, nonostante una base conoscitiva ancora limitata, già definivano i muscoli fondamentali per un gesto atletico qualitativo:

“ Un atleta per correre e saltare ha bisogno di ottimi piedi, glutei e addominali…”

Era già quindi evidente che il perfetto uso plantare, dopo un primo contatto con l’ambiente esterno, attivasse un sistema cibernetico di forze, equilibri e movimenti atti a tradursi in una esatta esecuzione deambulatoria grazie ai muscoli glutei – lombari – addominali.

L’esatto trofismo muscolare di questi distretti determina una più o meno efficace tecnica deambulatoria, tradotta infine in corsa, salto o performance sportiva.”

Questi i temi del convegno:

• Cause del peggioramento delle prestazioni e dell’aumento degli infortuni.
• Problematiche posturali e tendineo muscolari, peggioramento delle performance in atletica e in molti sport con prevalente utilizzo degli arti inferiori.
• Programmazioni adeguate per invertire la tendenza.

Ringraziamo Giancarlo Colombo per averci concesso l’utilizzo dell”immagine con Giulia Riva nel banner dell’evento!!!

L’incontro sarà moderato da Sergio Meda, storico giornalista della Gazzetta dello sport.

Ritrovo presso il centro sportivo “Canottieri Milano” in via Alzaia Naviglio Grande, 160 (Milano) alle ore 20:30 ed inizio del convegno alle 20:45.

Per l’evento sarà allestita una diretta streaming, che sarà pubblicata a breve sul nostro sito www.ilcoach.net.

L’ingresso è libero e gratuito!!!

Vi aspettiamo numerosi!!!

Per maggiori info e per confermare la Vostra presenza scriveteci a info@ilcoach.net

Andrea Dell’Angelo                H2 Dynamic Trainers                          
www.ilcoach.net                       marco.h2dynamic@libero.it
info@ilcoach.net