Iscriviti gratuitamente al nostro gruppo Facebook dedicato all'allenamento in atletica leggera e partecipa agli SMART TALK gratuiti!

Di cosa si parlerà nel gruppo?

Nello specifico parleremo di atletica leggera, soprattutto delle specialità di sprint, ostacoli e salti:

  • Preparazione atletica nell’atletica leggera
  • Periodizzazione dell’allenamento nell’atletica leggera
  • Allenamento della forza nell’atletica leggera
  • Tematiche CENTRALI del gruppo: sprint, salti e ostacoli
  • Velocity-based training
  • Video dei propri atleti per avere un feedback
  • Video per condividere i risultati significativi per il percorso fatto dall’atleta
  • Risultati delle gare

Per rendere il gruppo più interessante abbiamo preparato delle linee guida (non rigide, ma vivamente consigliate) da seguire, per permettere a tutti di trarre beneficio dal gruppo!

regolamento gruppo facebook ilCoach

Come iscriversi al gruppo?

  1. Compila il modulo qui sotto;
  2. Completa l'iscrizione alla newsletter;
  3. Una volta completata l'iscrizione alla newsletter riceverai una email con la password per accedere al gruppo;
  4. Potrai accedere al gruppo cliccando sul link che troverai nell'e-mail e rispondendo inserendo la password richiesta all'accesso al gruppo!
  5. Sul gruppo FB una volta al mese pubblicheremo i nostri SMART TALK, domande e risposte a professionisti del mondo dell'atletica e dello sport.

N.B.: sarai inserito nella nostra Newsletter dedicata, con la quale sarai informato sui nostri eventi specifici dedicati al mondo dell'allenamento in atletica leggera!

Iscrizione Gruppo Facebook

Compila il modulo per iscriverti al gruppo privato de ilCoach dedicato al mondo dell'allenamento in atletica leggera. Sarai inserito nella nostra newsletter specifica!

  • Inserisci la tua migliore email, sarai inserito nella nostra newsletter specifica!
  • Segna quali argomenti ti interessano, realizzeremo articoli, video e corsi a riguardo!