Biomeccanica dello sport LE BASI. Come ottimizzare la prestazione

Biomeccanica dello sport. LE BASI. Come ottimizzare la prestazione

Recensione libri. Biomeccanica dello sport LE BASI. Come ottimizzare la prestazione

La biomeccanica porta lo studio dei principi meccanici agli organismi viventi. Chiunque, nel mondo sportivo, ha sentito parlare di questa scienza e ha dovuto farci i conti di persona. D’altronde, il nostro corpo si muove nello spazio assecondando le leggi della fisica tramite sistemi di leve che generano delle forze.

Tuttavia, troppo spesso lo studio della biomeccanica dello sport risulta complicato a causa di calcoli matematici, tabelle e grafici per molti difficili da comprendere a pieno. Il risultato è una non piena comprensione della materia, che spesso porta a non ritrovare un riscontro pratico tra il mondo biomeccanico e quello sportivo.

 

Il libro del prof Anthony Blazevich, giunto alla terza edizione, è ormai da anni un must delle librerie sportive internazionali. Viene infatti considerato uno strumento essenziale per tutti gli operatori sportivi che voglio iniziare a comprendere come si muove il corpo e come la fisica interagisce con i gesti sportivi.

La forza di questo libro è l’assoluta semplicità con la quale vengono spiegati i principi della fisica, tramite esempio applicati direttamente al mondo sportivo.

Vengono inoltre fornite figure, tabelle e riquadri di approfondimento che guidano il lettore nella comprensione dei calcoli necessari a spiegare e comprendere i gesti sportivi.

Corsa, salti, lanci e sollevamento di bilancieri sono solo una parte dei gesti che troverete spiegati e illustrati in questo libro.

 

Finalmente, è arrivata anche l’edizione italiana.

L’edizione italiana deriva da quella più recente in lingua inglese, con l’aggiunta di alcune note dei traduttori per dare la possibilità al lettore di comprendere a pieno la materia e non fare incomprensioni su alcuni termini che differisco tra le due lingue.

Il risultato è un libro comprensibile per tutte le figure del settore (allenatori, atleti, appassionati…) e allo stesso tempo, un libro tecnico e curato che può aiutare a migliorare e a comprendere la performance atletica.

 

Pubblicato da: Calzetti & Mariucci Editori

Edizione italiana a cura di: Paola Zamparo

Traduzione a cura di: Francesca Nardello, Andrea Monte e Paola Zamparo

Grafica: Sara Belia e Dino Festa

Stampa: Tipografia Futura

 

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